肥胖，希望了解减肥的方法
网友提问 浏览164次 提问时间：2019-06-19 23:05 回答数量： 4
患者信息：男 14岁
病情描述：
我今年14岁，身高178cm体重175斤，怎样在两个月内瘦下来，能不能推荐适合我这个年龄的减肥方法？
已解决
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病情分析：
就是生活方式的改变。实际上主要就是饮食的控制加上了一些运动，一些药物或者一些中医的一些针灸、埋线的方法以及推拿按摩的方法。积极运动运动是多种多样的，选择你自己喜欢的运动，最好是以有氧运动为主，常走楼梯
其他回答（3）
病情分析：你好，你的体重相对于你的身高来说，并没有超出平均数多少。
意见建议：只要你平时严格控制饮食，不吃油腻油炸类食物，不喝碳酸饮料，保证营养的同时饮食多清淡，积极参加有氧运动，如游泳，慢跑等，每次半小时运动量。
回答时间：2019-06-19病情分析：你好，很高兴为你解答问题，从你描述的情况来看，你属于肥胖型了，你正处于生长发育时期，减肥可以但不要过度。
意见建议：减肥要科学健康的减肥，控制饮食和坚持适度的运动。饮食要低脂肪，低热量，高蛋白饮食，不吃油炸及垃圾食品，三餐搭配合理，主食可以少吃一点，多吃水果蔬菜，只要你坚持管住嘴迈开腿，减肥就能成功。以上是对“肥胖，希望了解减肥的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-06-19病情分析：你好！需要科学控制体重，一般一月可以减少2-3斤，控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，忌油腻，控制每天的热卡摄入。
意见建议：建议适当运动，如慢跑，游泳，骑自行车等等运动，另外每天运动需保持50分钟以上才能保证体内脂肪燃烧。总之减肥需要持之以恒，循序渐进。
回答时间：2019-06-20
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谷名瑜 医师
爱心医生
回答于：2016-02-19
病情描述：四个月做的引产，之后清宫一次，十五天复查恶漏没有排完，又清宫一次，现在有十三天6了还有流血有时候有黑色的东西，正常吗？
医生建议：你好，根据你所描述的情况，考虑清宫可能失败引起的
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张金哲 医师
爱心医生
回答于：2015-12-20
病情描述：你好我想检查一下幽门螺杆菌挂什么科
医生建议：你好，幽门螺杆菌是导致慢性胃炎的一个重要因素，可以表现为胃胀恶心，烧心反酸等。
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郝伟玉 住院医师
爱心医生
回答于：2016-01-16
病情描述：左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时几秒中有时要十几秒 而且疼的时候不分时间有时坐着休息。有时走路。有时躺着都会疼。而且有时一天疼好几次。有时好些天不疼一次
医生建议：最大的可能是腰椎间盘脱出引起的,也可能腰肌劳损造成的,而且和腰椎的退行性改变有关的。骨刺刺激神经末梢引起不适感。
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宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-21
病情描述：昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒，有瘙痒的感觉，不知道是怎么回事。
医生建议：您好，这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的，建议您到医院妇科进行祥细检查，明确病因，对症治疗
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