瘦人练腹肌会越来越瘦吗？

病情分析：练腹肌能够增强人的机体免疫力，经常练腹肌可以加强人的身体机能，免疫力由此增强，改善体质，从而养成不易生病的体质。如果想要拥有清晰可见的腹肌，就必需严格控制饮食，加上规律科学的训练才能达成。因为如果腹部要练得能显出肌肉形状，就需要采用低热量的饮食，这又往往会导致肌肉量增长效率偏低，而摄入足够的蛋白质可以帮助确保腹肌不会随着体脂肪减少而萎缩，所以增加蛋白质的摄取量就显得格外重要，平时可以多吃鸡胸肉。

病情分析：根据你所描述的内容来看，瘦人练腹肌不会越来越瘦，不要担心，你现在想增胖。

意见建议：建议你生活有规律，一日三餐按时，按量吃饭，注意营养均衡，注意休息，不要熬夜，适当运动，忌辛辣带刺激性食物，不要饮酒。以上是对“瘦人练腹肌会越来越瘦吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：你好，根据你的描述，瘦人练腹肌，不会越来越瘦，只会使身体强壮，肌肉厚实，人的体质不同，高矮胖瘦存在个体差异，胖瘦和遗传也有一定的关系，如果身体健康，瘦点也不是问题。

意见建议：建议，在锻炼身体的同时，增加营养的摄入，多吃高热量，高蛋白的食物，适当吃甜食，多喝水，多吃水果蔬菜，保持心情舒畅，心情好，食欲会有所增加，按时作息，不要熬夜。