抑郁症越来越严重天天无法入睡
网友提问 浏览331次 提问时间:2019-06-19 08:36 回答数量: 3感觉最近抑郁症越来越严重了,天天失眠几乎不能睡,去年去医院检查了的也开了药吃了一次就被家里人给扔了,说我吃药没用。只有靠自己才能走出来,因家里原因导致我患上抑郁症。现在家里人也不跟自己沟通。
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感觉最近抑郁症越来越严重了,天天失眠几乎不能睡,去年去医院检查了的也开了药吃了一次就被家里人给扔了,说我吃药没用。只有靠自己才能走出来,因家里原因导致我患上抑郁症。现在家里人也不跟自己沟通。
你好,抑郁的倾向可以自我调理放松心情,听一些轻松欢快的音乐,走出去,和外人交流沟通,锻炼身体增强抵抗力,如果不能缓解的话,可以用药物治疗,相信自己。
病情分析:根据你描述的情况看,你如果感觉抑郁症状越来越多,建议你还是需要去精神卫生中心就医,需要适当的吃一些抗抑郁的药物来治疗,作为你自己的话,平时一定多培养些兴趣爱好,把你的精力投放到你感兴趣的事情上,投入的去做,遇到问题要换个角度去考虑,不要追求完美,学会顺其自然的生活,在饮食上可以吃一些百合黄花菜,香蕉等食物,多晒太阳。
回答时间:2019-06-19病情分析:首先你这种情况是一种与情绪的表现,是必须在医生指导下选择合适药物进行服用的,应该让家人知道你的情况,下回再到医院就诊时,可以和家人一起去。
意见建议:平时聊天好自身的情绪,尽量多和家人交流和沟通,这样才能更好的让自己放松下来,多听听轻松音乐,多想一些开心的事。以上是对“抑郁症越来越严重天天无法入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-06-19