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身高182体重162算不算胖

网友提问 浏览929次 提问时间:2019-06-18 17:46 回答数量: 5
患者信息:男 21岁 病情描述:

之前很胖212斤,减肥瘦到了147斤,后来反弹到170,现在又减到162,现在的身高体重比算不算胖男生

最佳回答百姓健康网54128位专家为您在线解答

病情分析:

你好!根据你提供的资料,按照身高体重公式计算,你现在的体重在正常范围内,建议你,在饮食上多吃蔬菜,水果,少吃主食,保证蛋白质摄入,不吃油腻的和零食,不喝饮料,不吃夜宵不暴饮暴食,每周至少五次每天一小时的有氧运动,这样长期坚持既可以健康减肥又可以使身材更加健美。

杨朝青 杨朝青医师 爱心医生 回答时间:2019-06-18 向TA提问

Ta帮助了320

其他回答(4)

爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了2501

病情分析:你好,根据你的描述,你的减肥过程反反复复,但不知现在体重162是不是算胖男生呢?

意见建议:你好,成人的标准体重是身高减105,上下浮动15%都是正常范围,你的现在的体重是属于正常范围内,建议你最好是采取控制饮食和增加运动的方式,饮食要性质高,脂肪油炸油腻的食品,多吃蔬菜,粗粮,水果,粗纤维食物,对控制体重有很好的帮助。

回答时间:2019-06-18
爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了96

病情分析:你好,根据你所说的情况,男性:身高(cm)-105=标准体重(kg),有些超重,建议你注意注意饮食调节和适当运动锻练。

意见建议:平时尽量少吃油炸食品和含脂肪类高的食物,少吃甜食的。是适量运动的,可在餐后一小时做些快走,慢跑,游泳,打球等运动。运动可以有效的消耗过剩的热量。减轻体重是一个持之以恒的过程,需要您能坚持,就会达到满意效果。以上是对“身高182体重162算不算胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-06-18
爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了455

病情分析:你好,根据你的描述,咨询体重是否超标?身高一米八二,体重162斤,根据你的身高计算,你的标准体重是154斤,你现在还有点偏胖。

意见建议:建议,控制饮食,加强锻炼来减肥,少吃高脂肪,高热量,高糖分的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,不吃零食,不喝碳酸饮料,每天坚持有氧运动一个小时左右,按时作息,不要熬夜,减肥是一个长期的过程,贵在坚持,时间长了,就会看到效果,而且不会反弹。

回答时间:2019-06-18
爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了2424

病情分析:你好!根据你的叙述,你是身高182体重162斤,21岁这个身高比例应该可以。

意见建议:建议!因为你的年龄比较小,所以你现在的身高体重就算比标准体重稍重一点,也没有太大关系,只要坚持规律的运动,合理的搭配饮食,注意控制体重,就可以了,祝你健康!

回答时间:2019-06-18
生活保健 减肥养生 药品

体检血糖升高,如何治疗?

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许昌涛 医师 爱心医生

回答于:2015-12-06

病情描述:体检是查葡萄糖7.6,该怎么办?

医生建议:一次血糖升高,您如果没有症状,建议您再复查一次血糖。

四个月做的引产,之后清宫一次,十五天复查

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谷名瑜 医师 爱心医生

回答于:2016-02-19

病情描述:四个月做的引产,之后清宫一次,十五天复查恶漏没有排完,又清宫一次,现在有十三天6了还有流血有时候有黑色的东西,正常吗?

医生建议:你好,根据你所描述的情况,考虑清宫可能失败引起的

检查幽门螺杆菌挂什么科

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张金哲 医师 爱心医生

回答于:2015-12-20

病情描述:你好我想检查一下幽门螺杆菌挂什么科

医生建议:你好,幽门螺杆菌是导致慢性胃炎的一个重要因素,可以表现为胃胀恶心,烧心反酸等。

左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时

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郝伟玉 住院医师 爱心医生

回答于:2016-01-16

病情描述:左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时几秒中有时要十几秒 而且疼的时候不分时间有时坐着休息。有时走路。有时躺着都会疼。而且有时一天疼好几次。有时好些天不疼一次

医生建议:最大的可能是腰椎间盘脱出引起的,也可能腰肌劳损造成的,而且和腰椎的退行性改变有关的。骨刺刺激神经末梢引起不适感。

昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-21

病情描述:昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒,有瘙痒的感觉,不知道是怎么回事。

医生建议:您好,这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的,建议您到医院妇科进行祥细检查,明确病因,对症治疗

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