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自己都不知道因为什么而抑郁是怎么回事

网友提问 浏览704次 提问时间:2019-06-17 11:09 回答数量: 3
患者信息:男 20岁 病情描述:

自己都不知道因为什么而抑郁是怎么回事,总感觉思想累,也不知道在想些啥,也不知道自己未来干嘛,我该怎么办

最佳回答百姓健康网54460位专家为您在线解答

病情分析:

根据你的描述,这种情况多考虑是由于你精神压力较大、对于未来比较迷茫、没有明确的规划和目标所导致的。

意见建议:

针对这种情况,建议你调整心态,不要给自己太大的精神压力,可以培养一些积极的兴趣爱好。树立一些能够实现的短期目标,也可通过与朋友或家人沟通来树立长远的目标,进行一个良好的人生规划。

常蕊 常蕊医师 爱心医生 回答时间:2019-06-17 向TA提问

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其他回答(2)

爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:你好,根据你讲述的情况,自己都不知道为什么抑郁,可能是自己成长经历和最近遇到伤心事情给自己心理和精神压力大,建议平时多户外散散步,多和家人朋友沟通交流,多参加户外集体活动,学会自我调节自己心态,放松自己担心紧张情绪,需要有自信心和勇气勇敢去面对现实问题。

回答时间:2019-06-17
爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:其实人的情绪是受想法影响的,可能你的想法偏消极负面,所以会有这样低落的情绪,慢慢去调整自己的想法。

意见建议:让自己的想法积极向上,多去想好的方面,这样你才会有积极的情绪。另外可以去培养自己的兴趣爱好用来充实自己的生活,转移注意力。以上是对“自己都不知道因为什么而抑郁是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-06-17
生活保健 减肥养生 药品

不知什么原因引起经常拉肚子

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夏欢 爱心医生

回答于:2014-12-26

病情描述:不知什么原因引起经常拉肚子,吃药好了之后,过几天又犯

医生建议:你好,根据你的情况,建议你去做一个肠镜检查,看看是否有结肠炎的可能。

尿路感染很久了,一直不会康复,我想知道要怎么治疗

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赖展霖 爱心医生

回答于:2014-11-28

病情描述:尿路感染,大概几个月了,一直不舒服,尿频尿痛

医生建议:尿路感染多由细菌引起,可以去医院查一查尿常规

昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-21

病情描述:昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒,有瘙痒的感觉,不知道是怎么回事。

医生建议:您好,这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的,建议您到医院妇科进行祥细检查,明确病因,对症治疗

我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-18

病情描述:我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅主任您周四上班吗?

医生建议:你好,头疼原因,如外伤性头痛2发热性头痛3中毒性或药物性头痛4五官科疾病头痛,建议你去医院内科检查治疗的

鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己

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罗义明 主治医师 爱心医生

回答于:2016-01-27

病情描述:鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己都能看到 长了大概三四年了

医生建议:这个可能是鼻息肉所致的,应在专业医师详细检查下确定,积极治疗。

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