一考试就没有信心该怎么办。
网友提问 浏览183次 提问时间:2019-06-17 09:22 回答数量: 2平时学得很好,基本所有知识点都会,而且很熟练,还研究得很透彻。可是一进考场坐上,就觉得没信心,很沮丧,不想做题。平时我很爱学习,喜欢做题过程和学知识,可是一考试我就厌恶做题。
//= get_host('cdn');?>
平时学得很好,基本所有知识点都会,而且很熟练,还研究得很透彻。可是一进考场坐上,就觉得没信心,很沮丧,不想做题。平时我很爱学习,喜欢做题过程和学知识,可是一考试我就厌恶做题。
你好,你描述的情况有可能是考试综合征,与思想紧张,精神不放松有很大关系。
意见建议:建议注意生活规律,不要熬夜。可以服用维生素B1,甲钴胺,做考试题前,先深呼吸一分钟,闭目休息,多和同学,老师沟通考试经验,不要有思想负担。
病情分析:你好,根据您的描述,这种情况建议您注意调理,减轻心里压力,放松心情,只有通过考试才是检验平时知识是否掌握牢靠的标准,要抓住考试的机会,证实自己的实力。如果知识已经掌握牢固,应该充分利用考试展现自己,是对自己有利的事情,不要排斥考试。
回答时间:2019-06-17