一直掉头发,跟营养不良有关吗
网友提问 浏览120次 提问时间:2019-06-16 09:44 回答数量: 6不健康的节食减肥会导致掉头发吗,又不是很严重的那种,但是会掉头发
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不健康的节食减肥会导致掉头发吗,又不是很严重的那种,但是会掉头发
你好,根据你的描述,咨询一直掉头发,是否和营养不良有关,你的这种情况是和营养不良有关系的,过度的节食减肥可以导致身体机能出现很多疾病。
意见建议:节食减肥是非常不科学的,容易导致营养不良,引发许多疾病的发生,尤其是女性容易导致内分泌紊乱,引起月经失调,还可以导致脱发,科学健康的减肥方式是控制饮食,加强锻炼。
病情分析:你好:掉头发与营养不良有关系的,也与精神紧张劳累及休息不好等有关系的,正常情况下头发也会掉的(新陈代谢)。管住嘴、迈开腿,通过合理控制饮食及加强运动锻炼来控制体重减肥是很好的;但是不要过度节食的,不健康的节食不利于身体健康,不利于正常减肥的。科学减肥,健康快乐生活!
回答时间:2019-06-16病情分析:您好,根据您描述的情况看,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。不健康减肥也有可能引起脱发。
回答时间:2019-06-16病情分析:你好,针对你的问题,这与你减肥不当有很大的关系,建议你合理的进行饮食,保证营养均衡的情况下,每天积极的进行户外运动,长期坚持既有利用你的健康,也可以保持你的体型和体重,千万不可以采用任何的减肥方法或节食而达到目的,否则会引起一系列的身体不健康因素的。以上是对“一直掉头发,跟营养不良有关吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-06-16病情分析:根据你所描述的内容来看,掉头发主要与精神因素,压力大,经常熬夜,过度节食减肥等有关系。
意见建议:建议你口服养血生发胶囊和复方甘草酸苷片,按说明书服用,少吃辛辣带刺激性食物,不要饮酒,注意休息,不要熬夜,减少压力。
回答时间:2019-06-16病情分析:你好,根据你的描述,一直掉头发,一直不健康的节食减肥,你问跟营养不良有关系吗?
意见建议:你好,根据你的这种情况,与营养不良有一定的关系的,建议你健康的饮食,一日三餐,均衡营养,荤素搭配,不暴饮暴食,避免油炸的食物,每天坚持一项适合自己的运动,如跑步,健身,跳绳,都可以的,
回答时间:2019-06-16