身高150厘米,扁矮腿长90厘米
网友提问 浏览178次 提问时间:2019-06-15 10:42 回答数量: 8体重32千克,偏瘦,我的标准体重多少?会不会偏瘦啊?有什么办法?
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体重32千克,偏瘦,我的标准体重多少?会不会偏瘦啊?有什么办法?
你好:根据你提供的身高150厘米、体重32公斤,13岁青少年女孩,属于偏瘦的,体重在40~50公斤范围之内比较好的;但是与个人体质及遗传因素等都有关系的。平时生活饮食规律,食物多样化营养搭配均衡,适当增加营养,别偏食,同时规律运动锻炼增强体质,养成良好的生活饮食习惯,合理休息睡眠,有利于身体的生长发育,有利于身体的健康。
病情分析:你好,针对你的身高,目前你的体重应该在45千克左右,你正处于生长发育较快的阶段,一定要注意合理的进行饮食,保证营养均衡,并每天积极的进行户外运动,长期坚持下去既有利于健康,也可以维持你的体型和体重。
回答时间:2019-06-15病情分析:您好,根据您描述的情况看,13岁女孩正处于长身体的关键时期,每个孩子的生长发育不同,生长速度也不同。标准体重在年龄×2+8kg,身高在155厘米左右都是正常的。孩子现在还处于青春期,身高还是有很大的生长空间,建议平时多食含钙多的食物,如牛奶、鱼虾等。也可以多进行户外锻炼。
回答时间:2019-06-15病情分析:你好,你现在刚刚开始进入青春发育期,正是个子迅速长高的时候,可能营养不足而导致偏瘦,150的身高,标准体重一般为40公斤左右,建议增加营养,多吃营养丰富的食物,如肉蛋奶,多吃蔬菜水果,多参加体育活动。以上是对“身高150厘米,扁矮腿长90厘米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-06-15病情分析:根据你所描述的内容来看,你的身高是150厘米,体重是64斤,你的标准体重是80斤左右,偏瘦。
意见建议:建议你加强营养,平时多吃羊牛肉,鱼虾,瘦肉,牛奶,鸡蛋类等食物,平时吃饭不要挑食,适当运动,注意休息,不要熬夜。
回答时间:2019-06-15病情分析:你好,根据你的描述你说的这种情况,13岁的女孩,身高一般在一米五左右就属于正常范围,体重在40公斤左右。你的体重是有些偏瘦。
意见建议:建议你平时要注意休息,保证充足睡眠,不要紧张,适当的运动比如跑步,跳绳,平时饮食不要挑食,多吃饭,多吃富含维生素的蔬菜水果以及有营养的食品。
回答时间:2019-06-15病情分析:你好,你的情况是身高150cm,考虑身高150的女性体重在45公斤左右都是正常的,你的情况考虑偏瘦。
意见建议:这种情况建议你平时注意饮食营养均衡,不要挑食,多食水果及绿色蔬菜,适量进食瘦肉牛奶鸡蛋等优质蛋白质食物促进身体强壮。以上是对“身高150厘米,扁矮腿长90厘米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-06-15病情分析:你好,13岁的女孩子,一般身高正常在1米45到1米6之间,体重在35公斤到40公斤左右都是正常的。
意见建议:其实孩子的身高体重并没有一个特别准确的标准,因为这个与遗传因素、以及发育时的营养情况有密切的关系。在孩子的生长发育期,只要营养均衡,那么基本上都可以正常长高的。
回答时间:2019-06-15