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都是小肚子肥大引起的焦虑啊

网友提问 浏览315次 提问时间:2019-06-14 00:12 回答数量: 3
患者信息:男 28岁 病情描述:

大夫好,我的小肚子很肥大,为什么这样?我猜应该减肥,于是我每天疯狂跑步,但早上跑步后感觉又累又困,没法读书了,这该怎么办?我既想减肥又想认真读书!怎么办?有办法么?

最佳回答百姓健康网54531位专家为您在线解答

病情分析:

你好,很高兴为你解答问题,从你描述的情况来看,你小肚子肥大,可以加强锻炼腰腹部肌肉的运动。

意见建议:

建议你增加锻炼腰腹部肌肉的运动,比如俯卧撑,仰卧起坐,减肥是一件共同协作才能完成的事情,你不仅要运动,还要控制好饮食,如果你跑的多,吃的也多你就会发胖。以上是对“都是小肚子肥大引起的焦虑啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张松 张松实习医生 爱心医生 回答时间:2019-06-14 向TA提问

Ta帮助了2271

其他回答(2)

爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了1124

病情分析:你的这种情况主要是由于肥胖造成的建议,平时采取科学规律的生活,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,每天去坚持运动60分钟以上,另外不要吃油炸的食物,比如油条,油炸糕,油炸薯片等。

回答时间:2019-06-14
爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了67

病情分析:你好!根据你说的症状有可能是由于发胖导致的,发胖的原因一般都是由于吃进去的热量超过了身体代谢需要的,少数情况可能与某些疾病有关。科学的减肥方法就是适当控制高热量食物,和每天适当做一些体育活动,促进身体代谢,不要相信什么减肥药。希望对你有帮助。

回答时间:2019-06-14
生活保健 减肥养生 药品

体检血糖升高,如何治疗?

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许昌涛 医师 爱心医生

回答于:2015-12-06

病情描述:体检是查葡萄糖7.6,该怎么办?

医生建议:一次血糖升高,您如果没有症状,建议您再复查一次血糖。

四个月做的引产,之后清宫一次,十五天复查

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谷名瑜 医师 爱心医生

回答于:2016-02-19

病情描述:四个月做的引产,之后清宫一次,十五天复查恶漏没有排完,又清宫一次,现在有十三天6了还有流血有时候有黑色的东西,正常吗?

医生建议:你好,根据你所描述的情况,考虑清宫可能失败引起的

检查幽门螺杆菌挂什么科

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张金哲 医师 爱心医生

回答于:2015-12-20

病情描述:你好我想检查一下幽门螺杆菌挂什么科

医生建议:你好,幽门螺杆菌是导致慢性胃炎的一个重要因素,可以表现为胃胀恶心,烧心反酸等。

左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时

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郝伟玉 住院医师 爱心医生

回答于:2016-01-16

病情描述:左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时几秒中有时要十几秒 而且疼的时候不分时间有时坐着休息。有时走路。有时躺着都会疼。而且有时一天疼好几次。有时好些天不疼一次

医生建议:最大的可能是腰椎间盘脱出引起的,也可能腰肌劳损造成的,而且和腰椎的退行性改变有关的。骨刺刺激神经末梢引起不适感。

昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-21

病情描述:昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒,有瘙痒的感觉,不知道是怎么回事。

医生建议:您好,这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的,建议您到医院妇科进行祥细检查,明确病因,对症治疗

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