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我是怎么了这么难受脑袋不受控制了感觉

网友提问 浏览126次 提问时间：2019-06-13 11:37 回答数量： 4

患者信息：女 26岁 病情描述：
我总感觉自己要疯了然后浑身疼感觉我自己不正常了，然后害怕恐惧感觉自己好不了怕自己想不开自杀头晕心里控制不住想这些难受的，现在就感觉抑郁了觉得自己好不了了啥都往坏了想，觉得神经兮兮自己不正常了，我做了测量表，就是感觉控制不住大脑总胡思乱想呢。控制不住想一些不好的事

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病情分析：
你好，大脑不受控制的原因是什么呢，你越是害怕担心恐惧焦虑就越容易去想不好的，所以不能老是一个人，忙起来就好了。
意见建议：
不要那么悲观，转移注意力集中到你感兴趣的事情上，多跟人在一块，不要老是自己一个人。多运动。作息规律，会慢慢改善的。

_王海燕^住院医师 爱心医生  回答时间：2019-06-13 向TA提问

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其他回答（3）

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：你好，根据你讲述的情况，可能是自己经历或遇到精神刺激给自己心里留阴影，自己控制不住的胡思乱想，建议到最近医院精神科进一步检查确诊，确诊后在医生指导下吃抗精神药物进行治疗。

回答时间：2019-06-13

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：规律与安定的生活早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡，尽量学外向，尽可能多和朋友交流。学会转移注意力，有不好的想法就找点事情做，逛街看电影都是可以的。

回答时间：2019-06-13

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：你好，通过你描述的以上情况来看考虑与你的思维方式有一定关系，人总是想一些不好的事情，不好的事情就会实现，长期以往容易导致心情抑郁焦虑，并且对人体的健康产生严重的影响，建议你及时去精神心理科就诊科给予心理治疗。以上是对“我是怎么了这么难受脑袋不受控制了感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-06-13

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