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怎么样才能让身高长的快一些呢

网友提问 浏览831次 提问时间:2019-06-12 17:33 回答数量: 5
患者信息:男 16岁 病情描述:

我的生日是3月,在班里我的身高算是中等的,我不穿鞋是167体重55kg,平时锻炼,我可以长到175以上吗?谢谢啊

最佳回答百姓健康网55055位专家为您在线解答

病情分析:

您好,根据您的描述1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒;?2.生活要有规律,睡眠要充足,3.注意自身保健,无病防病,4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.

意见建议:

建议一补充蛋白质.二供给维生素和纤维素三增加矿物质。四参加体育锻炼五要保证充足的睡眠.

拦继德 拦继德实习医生 爱心医生 回答时间:2019-06-12 向TA提问

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其他回答(4)

爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了246

病情分析:您好!身高除受遗传因素影响外,还与饮食,运动,情绪等因素有关,建议您饮食要营养均衡,多吃蛋白质和钙含量高的食物,如牛奶,鱼,瘦肉,鸡肉,牛肉等,多晒太阳,多运动,还要保证充足的睡眠,每天保持愉快的心情这些因素都有助于身体长高。

回答时间:2019-06-12
爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了1859

病情分析:你好!根据你提供的资料,人的身高体重跟遗传,营养,环境等都有关系,你正处在青春期发育,建议你,多吃富含营养的高钙食物,牛奶鸡蛋豆腐瘦肉等优质蛋白质保证每日摄入,但是要低盐低糖做法,每日室外运动如打篮球,跳绳等都有助于你继续长高。

回答时间:2019-06-12
爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:你好,身高一般是受父母家庭环境影响,受体内的激素水平影响导致的。

意见建议:建议您可以去医院拍个片子,看您的骨骼线是否闭合,化验血检查您的生长激素是否缺乏,锻炼身体可以辅助性的长高。以上是对“怎么样才能让身高长的快一些呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-06-12
爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了2130

病情分析:你好,根据你的描述,你年龄不大,应该还会长高,具体多少不好说!

意见建议:建议:坚持锻炼合理饮食和充足的睡眠肯定会的,一是多跳跃如跳绳跳高跳远伸手摸高打篮球,做引体向上。二是一定保证充足的睡眠,千万别熬夜,晚上入睡后身体分泌生长激素最多,多吃含优质蛋白质高的食物,如牛奶,牛肉等!

回答时间:2019-06-12
生活保健 减肥养生 药品

体检血糖升高,如何治疗?

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许昌涛 医师 爱心医生

回答于:2015-12-06

病情描述:体检是查葡萄糖7.6,该怎么办?

医生建议:一次血糖升高,您如果没有症状,建议您再复查一次血糖。

四个月做的引产,之后清宫一次,十五天复查

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谷名瑜 医师 爱心医生

回答于:2016-02-19

病情描述:四个月做的引产,之后清宫一次,十五天复查恶漏没有排完,又清宫一次,现在有十三天6了还有流血有时候有黑色的东西,正常吗?

医生建议:你好,根据你所描述的情况,考虑清宫可能失败引起的

检查幽门螺杆菌挂什么科

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张金哲 医师 爱心医生

回答于:2015-12-20

病情描述:你好我想检查一下幽门螺杆菌挂什么科

医生建议:你好,幽门螺杆菌是导致慢性胃炎的一个重要因素,可以表现为胃胀恶心,烧心反酸等。

左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时

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郝伟玉 住院医师 爱心医生

回答于:2016-01-16

病情描述:左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时几秒中有时要十几秒 而且疼的时候不分时间有时坐着休息。有时走路。有时躺着都会疼。而且有时一天疼好几次。有时好些天不疼一次

医生建议:最大的可能是腰椎间盘脱出引起的,也可能腰肌劳损造成的,而且和腰椎的退行性改变有关的。骨刺刺激神经末梢引起不适感。

昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-21

病情描述:昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒,有瘙痒的感觉,不知道是怎么回事。

医生建议:您好,这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的,建议您到医院妇科进行祥细检查,明确病因,对症治疗

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