拔罐减肥不掉称是什么原因
网友提问 浏览261次 提问时间:2019-06-12 10:24 回答数量: 2拔罐减肥六次了,不掉称是什么原因,吃饭也在控制,是不是身体虚弱,不适合拔罐减肥啊?
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拔罐减肥六次了,不掉称是什么原因,吃饭也在控制,是不是身体虚弱,不适合拔罐减肥啊?
你好,这个拔罐减肥需要一个过程的,还需要配合饮食摄入来改善
意见建议:建议您最好是平时多增加体育锻炼,合理控制饮食的摄入,注意少吃高热量高油脂类摄入。
病情分析:拔罐可以辅助减肥,但效果不明显。而且减肥存在一定的平台期,也就是减肥到一定程度后速度会明显变慢,甚至会略微反弹。这种情况下需要做的就是继续坚持,合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。
回答时间:2019-06-12