吃不胖,从来没吃胖过!
网友提问 浏览437次 提问时间:2019-06-12 10:04 回答数量: 8从15岁开始,现在27岁了,175的身高,110左右的体重,最重没有超过115斤过,别人都喝凉水就能发胖,我无论吃什么就是胖不了,这该如何是好。
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从15岁开始,现在27岁了,175的身高,110左右的体重,最重没有超过115斤过,别人都喝凉水就能发胖,我无论吃什么就是胖不了,这该如何是好。
你好,如果没有腹泻等不适症状,应该是肠道吸收不好,可看看中医,用中药调理调理。
意见建议:平时少吃油炸,腌制.食物。食物入口避免过凉过热.三餐规律,不暴饮暴食,不以饮料代替开水。注意胃部保暖。戒烟限酒。适当锻炼身体,保持良好的精神状态。以上是对“吃不胖,从来没吃胖过!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:身高175,体重110,bmi等于17.95,需要适当增肥。如果在正常饮食,没有刻意减肥的情况下出现消瘦,建议到医院就诊,除了检查胃肠道消化吸收功能外,还要注意排除结核、甲亢、糖尿病等容易引起消瘦的疾病。平时在注意加强营养的同时,适当补充钙铁锌硒等微量元素,并适当进行体育锻炼。
回答时间:2019-06-12病情分析:你好,针对你的症状描述,你这种情况与你的个人体质有很大的关系,建议平时要注意饮食营养的调节,适当的增加富含营养物质的摄入,并合理地进行户外运动,这样既有利于你的健康,又可以维持你的体型和体重,目前如果没有特别的不适,就不必过于的担心。
回答时间:2019-06-12病情分析:根据你所描述的内容来看,你的身高一米七五,体重110斤左右,你的标准体重是130斤左右,有点偏瘦。
意见建议:你好,怎么吃不长肉,这个情况可能与基因遗传,胃肠消化吸收功能不佳,糖尿病,甲亢,结核等有关系。建议你最好到医院这个全面体检,排除一下病变引起的,更放心,平时注意营养均衡,生活要有规律,注意休息,不要熬夜,加强锻炼。以上是对“吃不胖,从来没吃胖过!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-06-12病情分析:你好,根据你的身高,体重有些偏轻,不过体重偏轻只要身体健康问题不大!
意见建议:建议:身体瘦弱的原因有:精神因素由于情绪因素精神焦虑生活不规律过度劳累睡眠不足身体消耗多于摄入可造成瘦弱.饮食因素饮食不调缺乏体育锻炼缺乏营养尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。首先应当做到,科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。
回答时间:2019-06-12病情分析:你好,很高兴为你解答问题。你担心身体偏瘦,不能增加体重。改变饮食也不见效果。
意见建议:你好,从你的身高体重看,你确实存在体重偏低。影响人体重的因素有遗传,饮食,运动等。如果你想增加体重可以多吃高蛋白食物,多做运动,增加肌肉重量,应该会有效果的。
回答时间:2019-06-12病情分析:你好,根据你的描述,人的胖瘦与先天遗传和后天营养有关。只要身体健康就可以。
意见建议:建议你生活规律,按时作息,不要熬夜,不要压力太大及过度劳累,合理安排饮食,多吃肉类及淀粉类食物,适当多运动,有利于增长肌肉及身体健康。
回答时间:2019-06-12病情分析:你好,根据你的身高体重计算,你的体重指数是17.95,稍微偏瘦。如果不是器质性疾病引起的消瘦,不用过于担心。
意见建议:建议调整饮食结构,进食高热量、高蛋白、高维生素饮食,平时多参加运动锻炼
回答时间:2019-06-12