节食减肥。催吐太久,患上进食紊乱症
网友提问 浏览442次 提问时间:2019-06-10 18:56 回答数量: 7一天吃的少一天吃的多.有时候6分饱有时候9分饱
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一天吃的少一天吃的多.有时候6分饱有时候9分饱
你好,还需要及时调整节食减肥,避免引起肠胃紊乱失调影响身体健康,
意见建议:建议,不可盲目节食减肥,长期会形成营养不良,严重影响身体健康,对肠胃形成比较明显影响,所以还需要及时调整,均衡饮食,通过锻炼,健身方式来改善,
病情分析:你好,减肥一定要健康减肥,饮食控制与运动相结合。每天摄入蛋白质,蔬菜,粗粮一定能够保证身体需要,保证身体健康。可以多饮水。不要盲目催吐,这样容易引起营养不良,早晨肌肉萎缩,器官功能减弱,对身体造成严重影响。每顿饭可以吃7分饱,多食绿叶蔬菜,既有饱腹感,又不含太多热量,少吃或不吃油炸类食品。祝美丽健康,每天吃一个鸡蛋,半斤牛奶,其他可以吃半斤粗粮,鱼肉,蔬菜
回答时间:2019-06-10病情分析:你好减肥才去健康的方式,不要暴饮暴食然后催吐,长期催吐会造成食道和牙齿的损伤也会产生心理阴影,建议合理控制饮食,每餐只吃八分饱,少吃油腻热量高的食物,多吃蔬菜水果,如果不小心多吃,可以采取增加运动量的方式,消耗多余的脂肪,避免营养过剩千万不要在进行催吐。
回答时间:2019-06-10病情分析:你好!根据你提供的资料,催吐会对咽喉食管都不好,不要用这种方法减肥。建议你,饮食调理和运动锻炼健康减肥,一日三餐,以新鲜蔬菜水果为主,不吃油腻的和零食,不喝饮料,低脂低糖饮食,每天跑步或者快走达四十五分钟以上,这样长期坚持,不节食既减肥又健康。以上是对“节食减肥。催吐太久,患上进食紊乱症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-06-10病情分析:您好,你这种情况是节食减肥催吐引起的胃功能紊乱,所以有时候2分饱,有时九分饱。
意见建议:建议:逐渐恢复正常饮食,一日三餐定时定量。刚开始的时候可以煮一些粥,粥是养胃的,让胃慢慢适应一下,然后慢慢恢复到正常饮食。另外减肥不能靠节食催吐,你还年轻加强体育锻炼,不吃高热量食物,多吃水果蔬菜!
回答时间:2019-06-10病情分析:你好,根据你的描述,现在节食减肥,催吐太久,患上进食紊乱症。
意见建议:你好,过度节食和催吐太久,容易引起胃肠功能紊乱,营养不良。建议你改善饮食习惯,一日三餐,均衡营养,荤素搭配,每餐可以吃八分饱,忌油炸的食物,勿暴饮暴食,积极锻炼身体,增强体质。
回答时间:2019-06-10病情分析:您好,希望我的回答能帮到您。节食减肥,催吐太久,患上进食紊乱症。现阶段要培养食欲,增加食欲。
意见建议:建议您,清淡饮食,少量多餐,想吃啥吃啥,每次不能多吃,进食后,适量活动。过渡一两个月,慢慢适应,逐渐增加进食量,减少进食次数,渐渐的会好的,需要一个过程。以上是对“节食减肥。催吐太久,患上进食紊乱症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-06-10