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是过度胖了，还是正常？

网友提问 浏览276次 提问时间：2019-06-08 15:09 回答数量： 3

患者信息：女 12岁 病情描述：
女儿正正13岁了，身高156。体重106。正常。还是过度胖了？

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病情分析：
你好，身高156cm,体重106斤，孩子发育正常，不算过度肥胖。
意见建议：
建议，坚持体育锻炼，饮食尽量多样化，多喝水，多吃新鲜水果，生活学习要有规律，孩子13岁，还会长个子的。

_赫海瑞^医师 爱心医生  回答时间：2019-06-08 向TA提问

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其他回答（2）

_爱心医生^实习医生向TA提问

Ta帮助了2360人

病情分析：你女儿的体重指数为：23（标准范围为18.5-23.9之间），所以快达到了标准的高值，饮食需要注意：改变她的饮食结构与饮食习惯，比如饮食宜低脂、多吃蔬菜水果、适量瘦肉或鱼肉或牛肉，不吃零食、生冷及垃圾食品、吃饭时先汤后菜再主食，晚餐不宜太迟，完后不要直接躺着。

回答时间：2019-06-08

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：你好，根据你的描述，咨询孩子的身体重是否超标？女孩13岁，身高一米五六，体重106斤，根据身高计算，体重稍微偏高。

意见建议：孩子13岁，正处于生长发育阶段，体内的激素分泌比较旺盛，这个时期容易导致孩子发胖，建议调整饮食结构，加强锻炼，少吃高脂肪，高热量，高糖分的食物，不吃零食，少喝碳酸饮料，多喝水，吃水果蔬菜，每天适当运动，既有利于长个儿，又可以控制体重升高，按时作息，不要熬夜。以上是对“是过度胖了，还是正常？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-06-08

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