控制饮食加运动减肥后回复以前的饮食规律会反弹吗？
网友提问 浏览940次 提问时间：2019-05-27 18:43 回答数量： 3
患者信息：女 17岁
病情描述：
减到自己想要的体重了，但是怕回复到以前的饮食会反弹，真的会反弹吗？
已解决
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病情分析：
您好！您减肥成功后如果恢复到以前的饮食可能会反弹的，还是要控制饮食，不能随便想吃什么吃什么，运动还是要坚持下去的，如果运动停止了也会反弹的，在保证营养的情况下控制热量的摄入。
其他回答（2）
病情分析：减肥成功后如果不注意饮食控制和体育锻炼的话，是容易反弹的。减肥是个长期坚持的过程，需要合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼
回答时间：2019-05-27病情分析：你好，你如果恢复以前的饮食，运动再停止的话，肯定会反弹的。
意见建议：有两种方式，要么在饮食上，你仍需严格控制，要么你的运动量不能减少。如果两项都不能做到的话，那反弹是一定的。以上是对“控制饮食加运动减肥后回复以前的饮食规律会反弹吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-05-27
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谷名瑜 医师
爱心医生
回答于：2016-02-19
病情描述：四个月做的引产，之后清宫一次，十五天复查恶漏没有排完，又清宫一次，现在有十三天6了还有流血有时候有黑色的东西，正常吗？
医生建议：你好，根据你所描述的情况，考虑清宫可能失败引起的
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张金哲 医师
爱心医生
回答于：2015-12-20
病情描述：你好我想检查一下幽门螺杆菌挂什么科
医生建议：你好，幽门螺杆菌是导致慢性胃炎的一个重要因素，可以表现为胃胀恶心，烧心反酸等。
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郝伟玉 住院医师
爱心医生
回答于：2016-01-16
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宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-21
病情描述：昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒，有瘙痒的感觉，不知道是怎么回事。
医生建议：您好，这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的，建议您到医院妇科进行祥细检查，明确病因，对症治疗
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