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减肥反弹后还能再减下来吗

网友提问 浏览733次 提问时间:2019-05-26 14:32 回答数量: 7
患者信息:女 17岁 病情描述:

我是一名高中女生,减肥半年多了,现在身高165,体重38公斤,我感觉最近腿没有前段时间细了,感觉长肉了,但是体重没变,这是咋回事呢

最佳回答百姓健康网53274位专家为您在线解答

病情分析:

你好,根据你所说的情况,减肥反弹后还能在减下来吗?,标准体重女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,所以你的体重是可以的,不要过度减肥,现在正是长身体的时候,只要保持就好。

意见建议:

建议你平时要养成良好的饮食运动习惯的,不要熬夜,不要暴饮暴食不要大鱼大肉,饮食清淡少油少盐少糖,保持生活规律,心情舒畅,这样有利于身体的健康。

谷小岭 谷小岭住院医师 爱心医生 回答时间:2019-05-26 向TA提问

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其他回答(6)

爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了921

病情分析:减肥需要坚持,否则容易反弹,要在平时养成良好的生活习惯,合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼

回答时间:2019-05-26
爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了300

病情分析:你好,你的情况是身高165cm,体重只有38kg,这种情况考虑严重营养不良,你还害怕体重反弹呀!

意见建议:建议你平时注意饮食营养均衡,适量进食瘦肉牛奶鸡蛋等优质蛋白质食物促进身体恢复,不能再进行减肥了,以免引起身体出现问题。

回答时间:2019-05-26
爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了1113

病情分析:你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述减肥反弹后可以再减下来吗的问题

意见建议:你好,根据你的身高,标准体重应该在55公斤左右,根据你的描述你现在体重严重偏瘦,现在正处于青春发育期,不建议你减肥,平时注意营养饮食,积极锻炼身体,增强体质。以上是对“减肥反弹后还能再减下来吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-05-26
爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了1639

病情分析:你好,你身高165厘米,体重38公斤,这样看你不胖,不需要刻意去减肥。

意见建议:建议:你现在年龄小,正是长身体的时候,不需要减肥,建议规律生活,饮食合理搭配,适当运动增强体质。

回答时间:2019-05-26
爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了1347

病情分析:您好,根据您的身高和体重判断的话,体重是有点不足的,你最好是科学减肥。

意见建议:建议您最好是采取科学的方法,平时还要注意观察身体情况,避免因为过度减肥而影响您的身体健康引起低血糖。

回答时间:2019-05-26
爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了758

病情分析:姑娘你好,你的标准体重为60公斤,你现在太瘦了,不要靠感觉认为腿变粗了,你要注意营养,健康发展。

意见建议:建议除了有氧运动外,加强营养,合理配制饮食,让自己稍胖点才能抵抗疾病,健康成长。把注意力放在学习上,为自己搏一个好前程。以上是对“减肥反弹后还能再减下来吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-05-26
生活保健 减肥养生 药品

不知什么原因引起经常拉肚子

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夏欢 爱心医生

回答于:2014-12-26

病情描述:不知什么原因引起经常拉肚子,吃药好了之后,过几天又犯

医生建议:你好,根据你的情况,建议你去做一个肠镜检查,看看是否有结肠炎的可能。

尿路感染很久了,一直不会康复,我想知道要怎么治疗

该问题还有3 个回答,点击查看

赖展霖 爱心医生

回答于:2014-11-28

病情描述:尿路感染,大概几个月了,一直不舒服,尿频尿痛

医生建议:尿路感染多由细菌引起,可以去医院查一查尿常规

昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-21

病情描述:昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒,有瘙痒的感觉,不知道是怎么回事。

医生建议:您好,这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的,建议您到医院妇科进行祥细检查,明确病因,对症治疗

我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-18

病情描述:我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅主任您周四上班吗?

医生建议:你好,头疼原因,如外伤性头痛2发热性头痛3中毒性或药物性头痛4五官科疾病头痛,建议你去医院内科检查治疗的

鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己

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罗义明 主治医师 爱心医生

回答于:2016-01-27

病情描述:鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己都能看到 长了大概三四年了

医生建议:这个可能是鼻息肉所致的,应在专业医师详细检查下确定,积极治疗。

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