我不胖我就是想再瘦点
网友提问 浏览559次 提问时间：2019-05-25 10:30 回答数量： 3
患者信息：女 14岁
病情描述：
我不胖就是有小腿肌也不是很大算正常的身材了我就是想再瘦一点可以嘛
已解决
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病情分析：
你好很高兴为你解答问题。不要过于减肥。瘦小腿最好的方法就是运动和饮食。慢跑、快走、爬楼梯等运动都能消耗掉很多腿部脂肪，长期坚持会发现双腿变得纤细。饮食上要减少盐份和高热量的摄入，因盐分高会导致腿部浮肿，高热量会引起脂肪堆积，另外多吃黄瓜、土豆、西芹、苹果、蕃茄、香蕉等有益于瘦腿的食物。
其他回答（2）
病情分析：您好，根据您的情况，您不是很胖的话，建议您不用特意的减肥，如果想再瘦一点的话，建议您多活动就可以，可以慢跑，跳绳，转呼啦圈，都是可以的，晚餐尽量少吃一点就可以，不要吃减肥产品。
回答时间：2019-05-25病情分析：你好，根据你的描述，14岁，身材不胖，就是想瘦一点。
意见建议：你好，14岁的年龄正是青春发育期，不建议你减肥的，建议你一日三餐均衡营养，荤素搭配，适当增加奶类，豆类，鱼类，瘦肉，富营养饮食，多吃青菜水果，积极锻炼身体，健康成长就好。以上是对“我不胖我就是想再瘦点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-05-25
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夏欢
爱心医生
回答于：2014-12-26
病情描述：不知什么原因引起经常拉肚子，吃药好了之后，过几天又犯
医生建议：你好，根据你的情况，建议你去做一个肠镜检查，看看是否有结肠炎的可能。
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宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-21
病情描述：昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒，有瘙痒的感觉，不知道是怎么回事。
医生建议：您好，这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的，建议您到医院妇科进行祥细检查，明确病因，对症治疗
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宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-18
病情描述：我上次看的头疼好多啦，想明天再去看看，梅主任您周四上班吗？
医生建议：你好，头疼原因，如外伤性头痛2发热性头痛3中毒性或药物性头痛4五官科疾病头痛，建议你去医院内科检查治疗的
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罗义明 主治医师
爱心医生
回答于：2016-01-27
病情描述：鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己都能看到 长了大概三四年了
医生建议：这个可能是鼻息肉所致的，应在专业医师详细检查下确定，积极治疗。
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