多梦，嗜睡，头晕，乏力

病情分析：您好，据您所说的情况明显的睡眠质量不佳是会引起乏力以及头晕。是不排除有神经衰弱以及植物神经紊乱引起。先要进行内分泌激素水平和血糖等基础性病变的排查，神经内科脑电图及神经递质等系统查找嗜睡可能原因。

病情分析：你的症状表现考虑可能出现了神经衰弱的情况，导致出现这种情况的原因考虑可能是你长时间让自己精神过于紧张、或者是学习工作压力过于繁重、过于劳累所造成的。

意见建议：建议你平时一定要放松分心，做好自我心理调节和自我减压，合理安排饮食起居和规律作息，保证充足的营养和睡眠，适当加强户外运动锻炼，劳逸结合，避免熬夜和过劳，可以考虑服用刺五加片或者人参归脾丸加以治疗。

病情分析：可能是工作上的压力过大，精神过度紧张，生活中有不顺心的事情发生，身体疾病的影响，如贫血，低血压等引起的多梦，嗜睡，头晕，乏力。

意见建议：建议你最好到医院做个身体的全面检查，排除器质性病变引起的身体不适，根据检查结果对症治疗。在生活中希望你正常的生活作息，注意合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，适量运动，注意劳逸结合。睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。希望你积极的配合治疗，早日恢复健康。