原来抑郁症停药半年了,现在有复发的迹象,如何在不吃
网友提问 浏览939次 提问时间:2019-05-21 11:29 回答数量: 2原来抑郁症停药半年了,现在有复发的迹象,如何在不吃药的情况下调整自己
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原来抑郁症停药半年了,现在有复发的迹象,如何在不吃药的情况下调整自己
抑郁症的出现,考虑是有一定的诱因的,目前有可能是你的生活当中出现了这个诱因,所以造成复发。
意见建议:建议这种情况下,最好是能够做一下心理治疗,需要尽量的减少你环境的应激源,降低自身的目标,当你的目标下降了,你的压力也会下降,多出去运动锻炼,可以释放一些不良的情绪。以上是对“原来抑郁症停药半年了,现在有复发的迹象,如何在不吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:抑郁症的治疗大多数人都误解了,这是用药物治疗,其实在用药物控制症状以后一定要做心理咨询,因为抑郁症的人在认知和性格上都是有缺陷的,心理咨询可以进行调整,才能减少疾病的复发,如果你有复发的迹象,可以先做心理咨询,暂时不需要用药。
回答时间:2019-05-21