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晚上老是做梦,休息不好

网友提问 浏览572次 提问时间:2019-05-21 09:26 回答数量: 3
患者信息:男 28岁 病情描述:

具体多久不清楚了,反正每天都会做些乱七八糟的梦,白天没精神,其他的还好

最佳回答百姓健康网53153位专家为您在线解答

病情分析:

做梦或说梦话是睡眠的正常状态,如果不影响到白天的状态,可以不用过分关注。注意睡前尽量少做剧烈运动,进行一些放松训练,缓解情绪,不能喝兴奋性饮料和酒等,一般依靠自我努力能得以调整,如果状态影响到日常功能,建议到正规医院的精神科咨询诊治。

徐宁 徐宁住院医师 爱心医生 回答时间:2019-05-21 向TA提问

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其他回答(2)

爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:你好,看起来你对做梦有些错误的想法,似乎梦让你状态不好。梦是睡眠状态下大脑的一部分细胞还在活跃的表现,人人都做梦只是很多人不记得了。看你的描述似乎梦让你想到了很多,你说的乱七八糟的梦似乎有些内容也让你不舒服。我是心理咨询师,我的经验或许找心理咨询师谈谈对你有帮助。

回答时间:2019-05-21
爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述自己每天晚上都会做些乱七八糟的梦,导致第二天没精神,这种情况有可能是神经衰弱引起的,建议你睡前做适当的体育锻炼。

意见建议:针对你的描述,如果你经常做相似类型梦,有可能是压力大造成的,睡前适当的锻炼可以让你放松紧绷的神经,放松心情。以上是对“晚上老是做梦,休息不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-05-21
生活保健 减肥养生 药品

不知什么原因引起经常拉肚子

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夏欢 爱心医生

回答于:2014-12-26

病情描述:不知什么原因引起经常拉肚子,吃药好了之后,过几天又犯

医生建议:你好,根据你的情况,建议你去做一个肠镜检查,看看是否有结肠炎的可能。

尿路感染很久了,一直不会康复,我想知道要怎么治疗

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赖展霖 爱心医生

回答于:2014-11-28

病情描述:尿路感染,大概几个月了,一直不舒服,尿频尿痛

医生建议:尿路感染多由细菌引起,可以去医院查一查尿常规

昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-21

病情描述:昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒,有瘙痒的感觉,不知道是怎么回事。

医生建议:您好,这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的,建议您到医院妇科进行祥细检查,明确病因,对症治疗

我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-18

病情描述:我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅主任您周四上班吗?

医生建议:你好,头疼原因,如外伤性头痛2发热性头痛3中毒性或药物性头痛4五官科疾病头痛,建议你去医院内科检查治疗的

鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己

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罗义明 主治医师 爱心医生

回答于:2016-01-27

病情描述:鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己都能看到 长了大概三四年了

医生建议:这个可能是鼻息肉所致的,应在专业医师详细检查下确定,积极治疗。

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