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遗传性偏瘦,怎么增肥

网友提问 浏览22次 提问时间:2019-05-19 22:53 回答数量: 3
患者信息:男 23岁 病情描述:

身高175体重60kg饭量还可以一日三餐按时吃,遗传性不易胖体质,需要怎么改善

最佳回答百姓健康网53401位专家为您在线解答

病情分析:

你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述不易胖体质的问题

意见建议:

你好,根据你的身高,标准体重应该在65公斤左右,现在你的体重在正常范围内,你每天营养饮食,适量补充蛋白质类瘦肉牛奶鸡蛋鱼等,多吃蔬菜水果,食品多样化,不要挑食,多吃面食,积极锻炼身体,健康就好。

冯光丽 冯光丽住院医师 爱心医生 回答时间:2019-05-19 向TA提问

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其他回答(2)

爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了2494

病情分析:你好,针对你的症状描述,目前你这种情况一定要注意合理的进行饮食,保证营养均衡,并每天积极的从事户外运动,长期坚持下去既有利于你的健康,也可以维持你的体型和体重,同时要注意养成规律的生活习惯,切勿熬夜及过度的劳累。

回答时间:2019-05-20
爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:你好,饮食不能只是按时吃,也要注意营养的搭配,并不是变胖了人会更健康

意见建议:首先你要改善饮食的结构多吃富含蛋白质的食物,配合运动锻炼,增加肌肉的含量,身体就会变得强壮以上是对“遗传性偏瘦,怎么增肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-05-19
生活保健 减肥养生 药品

不知什么原因引起经常拉肚子

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夏欢 爱心医生

回答于:2014-12-26

病情描述:不知什么原因引起经常拉肚子,吃药好了之后,过几天又犯

医生建议:你好,根据你的情况,建议你去做一个肠镜检查,看看是否有结肠炎的可能。

尿路感染很久了,一直不会康复,我想知道要怎么治疗

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赖展霖 爱心医生

回答于:2014-11-28

病情描述:尿路感染,大概几个月了,一直不舒服,尿频尿痛

医生建议:尿路感染多由细菌引起,可以去医院查一查尿常规

昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-21

病情描述:昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒,有瘙痒的感觉,不知道是怎么回事。

医生建议:您好,这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的,建议您到医院妇科进行祥细检查,明确病因,对症治疗

我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-18

病情描述:我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅主任您周四上班吗?

医生建议:你好,头疼原因,如外伤性头痛2发热性头痛3中毒性或药物性头痛4五官科疾病头痛,建议你去医院内科检查治疗的

鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己

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罗义明 主治医师 爱心医生

回答于:2016-01-27

病情描述:鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己都能看到 长了大概三四年了

医生建议:这个可能是鼻息肉所致的,应在专业医师详细检查下确定,积极治疗。

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