知道桑叶可以降血脂等，但我是寒性体质

病情分析：你好，你所说的桑叶降血脂是不是偏方？这个能不能降血脂？真不好说。

意见建议：公认的降血脂的食物，或者是中药，主要有，决明子山楂，何首乌，蘑菇，苦荞麦，玉米等。并不一定非要用桑叶，这种寒凉的物质。其实要想降血脂，主要还是需要从饮食上注意，少吃脂肪含量较高的食物。

病情分析：根据你所描述的内容来看，你的身高一米六零，体重165斤，你的标准体重是55公斤左右，严重肥胖。

意见建议：建议你用桑叶泡茶喝的同时多吃红豆和薏米，可以帮助祛湿气，多喝水。同时还需要减肥，主要是控制饮食，加强锻炼，每天坚持一小时左右的运动，减肥需要持之以恒，长期坚持就可以达到减肥效果。以上是对“知道桑叶可以降血脂等，但我是寒性体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：你好，根据你的描述，身高160，体重165，想喝桑叶降血脂。

意见建议：你好，根据你的身高，标准体重应该在110斤左右，桑叶是一种中药，它具有清肺润燥，清肝明目，疏散风热作用，应在中医师专科医生指导下服用，不建议长期服用，建议你平时清淡易消化低脂饮食，每天根据自己的身体情况适当锻炼，避免劳累。慢慢控制自己的体重。

病情分析：您好，希望我的回答能帮到您？寒性体质，想喝桑叶降脂减肥，可以搭配中药枸杞或艾叶或生姜等中和桑叶的寒性。

意见建议：建议您，清淡饮食，细嚼慢咽，主食少吃，每餐七成饱。勿食辛辣刺激生冷油腻油炸烧烤食物，适量饮水，进食新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。不要熬夜，早睡早起。早晚慢跑或快走，每次四十分钟以上。