总是浑身没劲，总感觉人特别累

病情分析：乏力要注意排除结核的情况，另外你这种情况需要适当减肥，要在平时养成良好的生活习惯，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。

病情分析：你好，你这种情况应该是肥胖导致的浑身发软倦怠乏力，建议控制饮食，多吃绿色蔬菜，饮食清淡，不要吃油腻辛辣刺激的食物，多运动，锻炼身体，提高自身身体基础代谢能力，还有晚上温水泡泡脚，。

病情分析：您好，这种情况考虑是体重超标的原因导致的，需要进行减肥纠正的。

意见建议：建议你最好是平时控制高热量，高油脂类食物的摄入，多增加体育锻炼，将体重控制在标准范围之内，避免影响您的身体健康。

病情分析：根据你的描述，你身高160cm，体重190斤，总是感觉很累，还特别能睡觉，每天感觉浑身发软。

意见建议：给你的建议是，考虑和你的体重是有很大的关系，如果不放心，可以去医院抽血检查一下，排除一下其它疾病，肥胖是可以导致很多疾病的，比如高血压，糖尿病等等，你是需要进行减肥。

病情分析：如果经常感觉浑身发软的话，这有可能是由于你平时运动比较少导致的

意见建议：如果运动比较少的话，就容易身体虚弱，更容易引起身体肥胖，你平时要注意多运动，这样能够增强体质的同时也有减肥的效果