月经前一周体重不容易掉吗
网友提问 浏览881次 提问时间:2019-05-14 06:10 回答数量: 2月经前一周体重不容易掉这个是真的还是假的
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月经前一周体重不容易掉这个是真的还是假的
你好,来月经前一周跟体重的增加没有必然的联系,但是很多人在月经期因为激素的变化关系,比较容易饥饿和疲乏,这个时候也有控制好饮食,多休息
病情分析:你好:你的这种说法没有科学依据的,不要过于相信的。减肥控制体重主要是管住嘴,迈开腿,合理控制每天饮食总量,食物多样化营养搭配均衡,少油少盐,一日三餐规律,别偏食等,同时加强运动锻炼逐渐增加运动量,使每天摄入总量小于消耗量,长期坚持下去,慢慢就会控制好体重减肥的。相信自己,科学减肥,健康快乐生活!
回答时间:2019-05-14