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运动减肥,体重反而重了

网友提问 浏览672次 提问时间:2019-05-11 18:06 回答数量: 4
患者信息:女 16岁 病情描述:

身高165-51公斤,,运动减肥一个多星期,体重没有变化,还重了

最佳回答百姓健康网54117位专家为您在线解答

病情分析:

你好,根据你提供的身高、体重,你的身体没超重,属于正常,如果要保持好的身材建议你要适当的运动配合饮食,一是规律饮食,饮食结构要合理,不暴饮暴食,二是要吃健康食品,管住嘴,不吃高热量、高脂肪食物,只要保持正常体重就好,不要过度减肥。

伍金错 伍金错实习医生 爱心医生 回答时间:2019-05-11 向TA提问

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其他回答(3)

爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了3493

病情分析:你好,只要不是增加食量引起体重增加,运动一段时间体重比之前更加重,不是因为减肥没有效果,而是你体内的肌肉在生长。此时脂肪减少肌肉增多了。看上去虽然比之前更重了,但是我们的身材却变的比之前更加凹凸有致,皮肤也会变的细腻所了。是减肥有效果了。坚持下去就会有收获的

回答时间:2019-05-11
爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了1982

病情分析:你好,根据你的描述你的身高165厘米体重是51公斤吗?你的体重是正常的不用减肥。

意见建议:建议你最好不要刻意减肥,可以通过合理控制饮食,不暴饮暴食,三餐规律,少吃面食,油炸东西,甜食,肥肉,不喝碳酸饮料,加上多运动,你的运动时间短,只要坚持下去会达到你的目的。以上是对“运动减肥,体重反而重了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-05-11
爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了2719

病情分析:你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述减肥一星期体重没变化的问题

意见建议:你好,根据你的身高,标准体重应该在55公斤左右,根据你的年龄在处于青春发育成长期,现在的体重稍偏高,建议你合理饮食加运动科学减肥。你现在才一星期时间太短了,得有一个过渡期,长期坚持才会见效的。

回答时间:2019-05-11
生活保健 减肥养生 药品

体检血糖升高,如何治疗?

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许昌涛 医师 爱心医生

回答于:2015-12-06

病情描述:体检是查葡萄糖7.6,该怎么办?

医生建议:一次血糖升高,您如果没有症状,建议您再复查一次血糖。

四个月做的引产,之后清宫一次,十五天复查

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谷名瑜 医师 爱心医生

回答于:2016-02-19

病情描述:四个月做的引产,之后清宫一次,十五天复查恶漏没有排完,又清宫一次,现在有十三天6了还有流血有时候有黑色的东西,正常吗?

医生建议:你好,根据你所描述的情况,考虑清宫可能失败引起的

检查幽门螺杆菌挂什么科

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张金哲 医师 爱心医生

回答于:2015-12-20

病情描述:你好我想检查一下幽门螺杆菌挂什么科

医生建议:你好,幽门螺杆菌是导致慢性胃炎的一个重要因素,可以表现为胃胀恶心,烧心反酸等。

左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时

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郝伟玉 住院医师 爱心医生

回答于:2016-01-16

病情描述:左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时几秒中有时要十几秒 而且疼的时候不分时间有时坐着休息。有时走路。有时躺着都会疼。而且有时一天疼好几次。有时好些天不疼一次

医生建议:最大的可能是腰椎间盘脱出引起的,也可能腰肌劳损造成的,而且和腰椎的退行性改变有关的。骨刺刺激神经末梢引起不适感。

昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-21

病情描述:昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒,有瘙痒的感觉,不知道是怎么回事。

医生建议:您好,这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的,建议您到医院妇科进行祥细检查,明确病因,对症治疗

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