我想知道我是不是消瘦
网友提问 浏览640次 提问时间:2019-05-08 07:49 回答数量: 5我打了1个多月篮球,现在还在打。体重下降了4公斤。正常不
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我打了1个多月篮球,现在还在打。体重下降了4公斤。正常不
打篮球后一个月瘦了4公斤,像这样的是不是正常的现象
意见建议:做运动以后瘦的,只要身体健康也是正常的,只是瘦的比较快,如果体重不很重,要加强营养。
病情分析:你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述一个月体重下降8斤正常吗的问题
意见建议:你好,根据你的叙述可能由于你运动量突然增大,饮食没有变化,自身消耗的热量多,所以体重下降得快,你不用担心,平时营养饮食,多吃优质蛋白质类瘦肉鱼牛奶鸡蛋等,食物多样化,继续观察,如果还瘦得多或有不适症状及时到正规医院就诊检查。
回答时间:2019-05-08病情分析:你好,标准体重的计算身高减110等于体重公斤数,再一个你处于生长发育期,不应该过度减肥,在锻炼身体的同时,注意休息和加强饮食营养,多吃水果蔬菜蛋白质多的食物
回答时间:2019-05-08病情分析:你好:根据你描述的情况,如果运动锻炼同时,配合适当饮食控制,体重下降是正常的,应该没有问题的;但是可以去医院内分泌科检查咨询一下,除外糖尿病、甲亢等疾病,没事就放心了。继续坚持运动锻炼及合理饮食控制,努力学习,健康快乐成长!以上是对“我想知道我是不是消瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-05-08病情分析:根据你所描述的内容来看,打一个多月的篮球,体重下降了4公斤,这是正常的。
意见建议:建议你继续加强锻炼,每天坚持40分钟左右的运动,控制饮食,这样是可以达到减肥效果。
回答时间:2019-05-08