金维他21可以长期服用吗
网友提问 浏览211次 提问时间:2019-05-05 20:12 回答数量: 3请问我吸收功能从小不是很好,抵抗力比较差。现在吃金维他21维生素作补充,那么可以长期服用吗?如果长期服用,防止中毒,可否一天两粒降低到一天一粒。
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请问我吸收功能从小不是很好,抵抗力比较差。现在吃金维他21维生素作补充,那么可以长期服用吗?如果长期服用,防止中毒,可否一天两粒降低到一天一粒。
你好,如果吸收功能差,吃21金维他吸收效果也一般,是药三分毒,不建议你长期服用,建议你饮食方面应荤素搭配,营养均衡,保持生活规律,心情舒畅,适当户外运动,以增强抵抗力
病情分析:21金维他是一种由多种维生素还有微量元素所组合的,而且是根据人体的结构和每天所必需摄入的量所制定的,所以长期的服用对身体是没有什么副作用的,但是建议最好还是再服用一段时间之后停用,因为长期的服用很有可能会导致身体对吸收其他的食物维生素会降低。
回答时间:2019-05-05病情分析:根据你的年龄可以每天一粒儿。。每天两粒儿也可以,很少有中毒的,毕竟是一种维生素。
意见建议:一天一粒儿的话,平时一定要多吃新鲜的蔬菜水果。在饮食中进行补充才可以。以上是对“金维他21可以长期服用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-05-05