重度抑郁重度焦虑还有人格分裂
网友提问 浏览610次 提问时间:2019-05-04 19:11 回答数量: 5网上做的试题,查出来有重度抑郁,重度焦虑和人格'分裂,这种情况要看医生嘛,而且会自残,失眠且尝试过自杀
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网上做的试题,查出来有重度抑郁,重度焦虑和人格'分裂,这种情况要看医生嘛,而且会自残,失眠且尝试过自杀
网上的测验仅做参考。不过从你的描述来看,你可能特别在意他人的看法,或者容易看他人的脸色行事。不要强颜欢笑,要勇于表达自己真实的情绪。另外,你已经长大了,要学会自己疼爱自己。
意见建议:建议:1、每天十五到二十分钟的体育锻炼,跑步,打球,健身,瑜伽或者骑自行车等出汗的运动,可以释放不良情绪,改善身体状况;2、饮食荤素搭配,三餐都要吃,一味地素食,营养搭配不好时,容易神经衰弱;3、按时作息,每晚十点半以前睡觉,早晨六点左右起床,晚上躺在床上半小时仍睡不着时,可以起来看看书或电视,等困了再睡;4、跑步时,若周围没人,可以大声喊一喊,或者唱唱歌释放不良情绪;5、有烦心事或压力大时,多跟家人,朋友在一起,或者聊聊天,也可以跟我们咨询师说一说。
病情分析:你好:根据你的描述你可能是有抑郁伴焦虑,不建议在网上进行测试,如果你有症状,请到正规医院医院心理科或精神科,接受专业医生诊治,如确诊可通过药物治疗或心理治疗的方法,至于你的疾病,请和家长沟通并就医
回答时间:2019-05-04病情分析:你好,根据你描述的情况来看,网络上的测试仅供参考,不要背上太大的精神包袱。青春期处于情绪不稳定时期,容易冲动,走极端。这方面可以进行心理疏导和咨询,比如在学校咨询室进行。以上是对“重度抑郁重度焦虑还有人格分裂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-05-04病情分析:你好,不知道你的试题渠道如何。根据测试结果,结合你的症状表现,你可以去正规医院精神科或精神专科医院做个全面检查,排除一下你的检测结果。也可以找心理咨询师得到帮助。
回答时间:2019-05-04病情分析:您好!根据您描述的这些信息,14岁,女,您未满十六周岁,有些心理测试可能并不适合于您,但您所述的情况,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。
意见建议:平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼,饮食规律,营养均衡,多与人沟通交流,获得情感支持。
回答时间:2019-05-04