觉得自己健忘,不知道怎么办。
网友提问 浏览525次 提问时间:2019-05-03 22:54 回答数量: 1从去年年底开始,就经常忘事,每天都把要做的事写在纸条上,在手上写记得看纸条。每天都会忘记很多事情,很多东西,比如,下课去打水,就是前几分钟的事,要是不看纸条我真想不起来。有时候跟朋友回忆小时候但能记得一些事,那些事是之前就记得的了,但是最近的事却做着忘着。每节课我都认真听,内容几乎熟透,可是一到考试我就不行,成绩差。记不得那些知识点了,有时候会觉得,我学过这篇文章吗这种想法。觉得这种忘事已经影响到了我的生活,请问这是不是健忘症?那要如何缓解呢?