断食四天能瘦多少斤?
网友提问 浏览491次 提问时间:2019-04-30 06:34 回答数量: 4已经暴食四天了,现在断食四天能瘦多少斤?不要说什么不健康什么的
//= get_host('cdn');?>
已经暴食四天了,现在断食四天能瘦多少斤?不要说什么不健康什么的
暴饮暴食4天,现在又断食4天了,想知道能够瘦多少斤。
意见建议:具体能瘦多少斤,要根据个人的体质。如果减肥,要靠饮食来控制,那这种减肥是一种失败的,必定会造成反弹。
病情分析:暴食四天后再禁食几天能瘦多少?这要看你自身的机体状况,有人会瘦一二斤,有人可能不会瘦,因为还要看你睡眠如何与是否有坚持运动。想瘦除控制饮食,必须要运动。
回答时间:2019-04-30病情分析:断食4天起码也能减重5-8斤左右,但是减掉的多数是水分,当你恢复饮食后,减掉的就没有这么多了,建议可以严格控制饮食,但是必须补充足够的水分与必要的营养。
回答时间:2019-04-30病情分析:这个其实也就是油多的原因,需要减肥的,做起来当然困难,尤其这样饮食不规律
意见建议:通俗的说就是控制嘴巴迈开腿的,控制体重,注意避免肥甘厚腻的饮食,瘦多少真说不准的。以上是对“断食四天能瘦多少斤?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-04-30