我有很严重的颈椎病,脖子非常的僵硬,做操能够缓解吗?都有啥功效?
网友提问 浏览58次 提问时间:2019-04-26 13:44 回答数量: 2我有非常严重的颈椎病,平时一看电脑就是一天,经常脖子会疼痛,稍微动一下就会发出咔咔的声音。妈妈给了我一个视频,让我做颈椎做的操,这真的能够缓解吗?
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我有非常严重的颈椎病,平时一看电脑就是一天,经常脖子会疼痛,稍微动一下就会发出咔咔的声音。妈妈给了我一个视频,让我做颈椎做的操,这真的能够缓解吗?
这是可以缓解的,因为平时如果自己的,颈部经常保持一个姿势并不能够活动的话,就可能造成里面的血管血液流通的速度变得非常的慢,或者是各个关节都没有办法像之前一样灵活。多活动一下自己的颈部,能够对颈椎病起到一个比较好的预防作用。
病情分析:是可以缓解的,平时只要多左右的动动自己的脖子,或者是上下动一动,就能够让里面的血液流动的速度变得更加快一些,从而预防这种疾病。
回答时间:2019-04-26