我次次来月经就肚子疼,听说食疗可缓解,那痛经怎么食疗?
网友提问 浏览994次 提问时间:2019-04-26 11:52 回答数量: 2我已经很注意经期调理了,但每次来月经肚子都不例外的开始疼。听说有些食物可以缓解,那具体来说痛经怎么食疗?
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我已经很注意经期调理了,但每次来月经肚子都不例外的开始疼。听说有些食物可以缓解,那具体来说痛经怎么食疗?
食疗对于痛经的缓解效果十分明显,女性在月经来临期间可以熬制生姜红糖水、红枣大米粥或者姜艾薏苡仁粥等汤粥食用,且可以适当食用一些山楂等具有活血化瘀作用的食品,还可以使用月季花、玫瑰花泡制茶饮喝,效果都不错。
病情分析:痛经患者也可以吃些肉食,比如鳖甲炖白鸽、生姜羊肉汤等。
回答时间:2019-04-26