我想减肥,可以用赛乐赛吗
网友提问 浏览347次 提问时间:2019-04-26 08:54 回答数量: 1能用赛乐赛减肥药吗?它有副作用吗?这个产品对健康有害吗?她做的广告药的作用真的特别好,好多都瘦了理想体重
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能用赛乐赛减肥药吗?它有副作用吗?这个产品对健康有害吗?她做的广告药的作用真的特别好,好多都瘦了理想体重
减肥药物都有副作用,其本质是抑制吸收、促进排泄,除了会对胃肠道刺激外,还会加重肝肾负担,而且药物减肥后如果不注意饮食控制和体育锻炼,容易反弹,一但反弹,后续再减肥的困难会进一步加大,所以不推荐药物减肥。减肥是个长期坚持的过程,需要合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。只要坚持,一定会达到自己预期的目标。