身边有人患了颈椎病,听人家说要多做颈部运动,颈部运动可以预防颈椎病吗?
网友提问 浏览275次 提问时间:2019-04-25 14:54 回答数量: 2我身边有好多人都患了颈椎病,看他们也非常的痛苦,我工作也总是坐着不动,听人家说要多活动一下颈部,不然就很容易得颈椎病,颈部运动可以预防颈椎病吗?
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我身边有好多人都患了颈椎病,看他们也非常的痛苦,我工作也总是坐着不动,听人家说要多活动一下颈部,不然就很容易得颈椎病,颈部运动可以预防颈椎病吗?
如果是经常坐着不动的人,确实应该站起来活动一下,每一天都应该保持适当的活动量,否则很容易导致一些腰椎脊椎的疾病,在没有患上颈椎病的时候,颈部运动可以防止颈椎病的产生,当然如果患了颈椎病,颈部运动也可以帮助疾病的康复。
病情分析:多活动一下,总是没有错的,但是如果自己真的对颈椎的保护不够到位的话,还是很有可能会导致颈椎病,毕竟会导致颈椎病的原因也比较多,不一定只是因为日常习惯。
回答时间:2019-04-25