强直性脊柱炎的功能锻炼
网友提问 浏览963次 提问时间:2019-04-24 15:18 回答数量: 2前一段时间出现骶髂关节疼痛的情况,检查结果是强直性脊柱炎,请问怎么做功能训练呢?
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前一段时间出现骶髂关节疼痛的情况,检查结果是强直性脊柱炎,请问怎么做功能训练呢?
强直性脊柱炎的患者需要根据受累部位的不同,选择不一样的功能锻炼。头部、颈部的锻炼:头部运动即尽量前屈、后仰、侧弯、旋转、圆形运动。平时要保持胸廓活动度,维持正常的呼吸功能。患者可以通过自己的实际情况,选择适合自己的运动方式和运动量,不要过度疲劳。
病情分析:功能锻炼应根据不同患者、不同病情选择重点锻炼的部位,锻炼强度要由小到大、循序渐进。比如做呼吸康复训练:深呼吸练习,同时适当做扩胸运动,增大胸廓活动范围,促进膈肌运动。一般从10分钟慢慢延长到30分钟,甚至更长,在感觉到累的时候,就停止运动,避免过度疲劳。病情严重时应该停止。
回答时间:2019-04-24