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不吃饭只喝啤酒会不会发胖？

网友提问 浏览528次 提问时间：2019-04-23 03:55 回答数量： 3

患者信息：男 17岁 病情描述：
晚上12点多只喝的啤酒没吃饭但是我晚上是凌晨4点多睡的这样容易发胖么？

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病情分析：
你好，啤酒主要是含有汽水及酒精容易发胖，而且是腹型肥胖，长期下去容易形成脂肪肝，建议控制体重，规律饮食，按时三餐进食，可以多食粗粮及蔬菜水果，这样对控制体重比较好。

_王志华^住院医师 爱心医生  回答时间：2019-04-23 向TA提问

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其他回答（2）

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：你好，啤酒含的热量非常少，少量喝啤酒不会导致发胖的。但不能喝的太晚，如果需要减肥的话可以通过饮食加运动的方法。运动要选择有氧运动，每次的持续时间在30分钟以上才能达到燃脂的效果。节食主要是晚上，一般晚八点之后就不要吃东西了，饮食要清淡，少吃高糖，高脂肪，油炸和膨化食品，晚上尽量少吃，少摄取糖类脂肪等，可以用蔬菜水果等代替。

回答时间：2019-04-23

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：你好，不吃饭喝啤酒是不会发胖的，导致身体营养失衡，导致健康受到影响。

意见建议：喝了过量的啤酒，发胖也是在所难免的，酒精会一定程度的刺激肠胃，不建议空腹喝酒。生活要有规律，一日三餐，定时定量，适当运动，保证睡眠。以上是对“不吃饭只喝啤酒会不会发胖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-04-23

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