近期3个多月了,睡多少也睡不够,没有力气。
网友提问 浏览256次 提问时间:2019-04-20 13:31 回答数量: 2一天睡已经有10个小时了,但是还是很困,一点没有精神状态,记忆力有的时候,不好,我是90年的,今年30岁。
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一天睡已经有10个小时了,但是还是很困,一点没有精神状态,记忆力有的时候,不好,我是90年的,今年30岁。
这个现象可能是劳累,压力大,睡眠不足,精神紧张有关系,需要平时注意卫生,养成良好的习惯,不要熬夜,锻炼身体,饮食清淡易消化食物,可以用中药调理身体。
病情分析:贪睡如果是很想睡觉,那有可能是一些身体因素影响,比如说中医讲肾虚需要补足阳气,也许是你的工作学习太累,或者是前一段时间压力太大,一下松懈的话,就会觉得非常嗜睡。主要症状是腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒,还会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。2.肾阳虚男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。女性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;
回答时间:2019-04-20