想咨询一下椰汁油有减肥
网友提问 浏览516次 提问时间:2019-04-16 17:07 回答数量: 6想咨询一下椰汁油有减肥,清脂,美容的效果吗?
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想咨询一下椰汁油有减肥,清脂,美容的效果吗?
油脂都是高热量食物,如果是内服不会有减肥作用,外用可能会有护肤作用也不可能减肥。减肥需要限制高脂高热量,避免进食油炸食品过多肉类等食物,多吃蔬菜等含热量少的食物,适当运动,逐渐把体重控制好。只有热量摄入小于热量消耗才会有减肥效果。以上是对“想咨询一下椰汁油有减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:目前想咨询的是,椰子油具有减肥,消脂,美容的这方面的功效
意见建议:椰子油的功效是比较多的,具有减肥的,美容,排毒,抗菌等。能够燃烧脂肪帮助减肥,具有抗氧化的能力,滋润的皮肤。杀灭一定的细菌和病毒。
回答时间:2019-04-16病情分析:您好!您说的椰汁油是不是椰子油呢?椰子油对于减肥有很大的用处,椰子油所含的β-谷甾醇,具有明显降低血清胆固醇的功效,有美容护肤、护发、护齿等功效。
回答时间:2019-04-16病情分析:你好,通过对现有实验、证据的综合分析,美国营养学会在官方指南中是不推荐使用椰子油。仍具有预防肥胖的功效。不管是减肥减脂,还是为了保持健康,均衡饮食才是关键。
意见建议:建议减肥首先要控制饮食,控制热量与脂肪,平时可以吃些含热量比较低的食物,还有可以多吃一些低脂肪的食物,多注意运动,这样才有利于快速的减肥,也是一种比较健康的减肥。
回答时间:2019-04-16病情分析:你好,你的情况是咨询椰汁油有减肥,吸脂,美容的功效吗?考虑椰子油可用于健康减重,最容易燃烧脂肪,你说的这些作用都有。
意见建议:但是它不能代替药物及运动锻炼,建议你减肥要管住嘴迈开腿,加强体育锻炼减轻体重才是科学有效的方法。
回答时间:2019-04-16病情分析:你好,你想咨询一下,椰汁油具有清脂减肥美容养颜功效吗?
意见建议:椰汁油富含维生素及各种矿物质。具有生津止渴,美容养颜等功效。因为椰子性寒。脾胃虚寒的人不能长期饮用。
回答时间:2019-04-16