体重过重男20岁身高170厘米体重110公斤左右
网友提问 浏览781次 提问时间：2019-04-14 19:07 回答数量： 4
患者信息：男 20岁
病情描述：
医生您好，性别男20岁身高170厘米体重110公斤左右我怎么减肥？
已解决
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病情分析：
你好，根据你的主诉，你这种情况考虑是饮食不当，缺乏运动导致的体重增长。
意见建议：建议你生活规律，养成良好的生活习惯，清淡饮食，多吃水果青菜及粗粮，少吃油煎油炸食品及甜食，适当多运动，促进热量的消耗，有助于减肥。以上是对“体重过重男20岁身高170厘米体重110公斤左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其他回答（3）
病情分析：你好，建议适当控制饮食，吃饭七八成饱。不吃肥腻及垃圾食物，平时尽量多户外运动，运动减肥是最经济最绿色的减肥方法，无任何副作用，还能使人身体健康，体型健美。运动方法有慢跑，骑行，爬山，打球，室内的有打太极拳，练瑜伽等。选择适合自己运动，只要坚持就会有收获。
回答时间：2019-04-14病情分析：您好，根据您的描述看，要想减肥必须做到：1.控制饮食，不吃高糖高脂肪，高热量的食物，每顿饭吃六七分饱。2.加强锻炼，每日早晚各进行一小时以上的有氧运动，比如慢跑，骑车等，3.注意休息，不熬夜，生活规律。
回答时间：2019-04-14病情分析：你好。您叙述身高1米70，体重110公斤左右。想咨询一下，怎样减肥？
意见建议：您的体重属于严重超标，建议您制定一个减肥计划。清淡饮食，规律作息，避免熬夜，适当运动，少吃高油脂，高热量油炸食品，多吃新鲜水果和蔬菜。不要急于求成，先定一个小目标。完成以后会增加信心。
回答时间：2019-04-14
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谷名瑜 医师
爱心医生
回答于：2016-02-19
病情描述：四个月做的引产，之后清宫一次，十五天复查恶漏没有排完，又清宫一次，现在有十三天6了还有流血有时候有黑色的东西，正常吗？
医生建议：你好，根据你所描述的情况，考虑清宫可能失败引起的
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张金哲 医师
爱心医生
回答于：2015-12-20
病情描述：你好我想检查一下幽门螺杆菌挂什么科
医生建议：你好，幽门螺杆菌是导致慢性胃炎的一个重要因素，可以表现为胃胀恶心，烧心反酸等。
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郝伟玉 住院医师
爱心医生
回答于：2016-01-16
病情描述：左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时几秒中有时要十几秒 而且疼的时候不分时间有时坐着休息。有时走路。有时躺着都会疼。而且有时一天疼好几次。有时好些天不疼一次
医生建议：最大的可能是腰椎间盘脱出引起的,也可能腰肌劳损造成的,而且和腰椎的退行性改变有关的。骨刺刺激神经末梢引起不适感。
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宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-21
病情描述：昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒，有瘙痒的感觉，不知道是怎么回事。
医生建议：您好，这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的，建议您到医院妇科进行祥细检查，明确病因，对症治疗
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