分手后,心里总该觉不舒服。
网友提问 浏览639次 提问时间:2019-04-14 12:37 回答数量: 3和一个女生分手后,情绪很低落,一走件房间就感觉很压抑,心里特别不舒服,出现害怕,自卑。不想和任何人说话。情绪很低落,想问是不是得抑郁症了!
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和一个女生分手后,情绪很低落,一走件房间就感觉很压抑,心里特别不舒服,出现害怕,自卑。不想和任何人说话。情绪很低落,想问是不是得抑郁症了!
情绪低落,心境低落,是抑郁症患者特征性的表现,你的情况原因非常明显,失恋是最主要的原因。
意见建议:其实感情或者说是恋情,只是生活的一部分,而不是全部,更好的还在后边。现在这个年龄,以后经历的还有很多,治疗是必须的,建议早期治疗,可以心理门诊咨询。以上是对“分手后,心里总该觉不舒服。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你好,你的这种情况考虑是与女友分手后,感情受到创伤导致的焦虑,抑郁的情绪问题,并且存在过于强迫的症状!
意见建议:建议您放松心情,不要强化问题,胡思乱想,既然已经分手,已经是过去的事情了,不要过于陷入痛苦的情绪当中,不能自拔,平时多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,也可以尝试投入下一段感情,让自己慢慢调整状态!
回答时间:2019-04-14病情分析:首先告诉您,这不是抑郁症,不要给自己贴标签呀,失恋是最痛苦的事情,哪儿有一点情绪不波动啊?所以说情绪波动是很正常的现象,但是一定要尽快的走出来,比如说,出去打球啊,玩啦,去找好朋友述说一下。到没人的地方喊一喊呀。都可以调节当下的情绪。
回答时间:2019-04-14