上厕所时没有血，擦出血

病情分析：你好：根据你描述的情况，应该是去医院妇产科检查一下，看看是否阴道出血等情况。你这种减肥方式不可取的，不利于身体健康的。减肥治疗关键是管住嘴、迈开腿，合理控制每天饮食总量，食物多样化营养搭配均衡，别偏食，同时加强运动锻炼逐渐增加运动量，使每天摄入总量小于消耗量，慢慢就会控制好体重减肥的。建议：去医院检查咨询，医生会根据具体情况，给予恰当解释指导的。同时应该注意有没有痔疮等。

病情分析：您好，根据您的描述，您吃的高膳食纤维饼干成分不详，有可能是饼干导致的，也有可能是其它因素导致的内分泌失调，建议您去医院妇科检查，找到原因对着你治疗，减肥最好是控制饮食加运动，长期坚持。不要靠减肥产品。

病情分析：你好，这种情况考虑是排卵期出血的可能性，如果处于备孕期一定不要减肥

意见建议：建议您如果减肥的话，采取控制饮食增加体育锻炼的方法进行就可以，怎么控制饮食呢？就是控制高热量食物的摄入，但是不是节食以上是对“上厕所时没有血，擦出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能是排卵期导致的出血，不要担心。

意见建议：建议你最好选择健康减肥，一日三餐正常吃，只要不要吃得太饱，平时少吃高热量，高蛋白，高脂肪，油腻，油炸食品包括甜食，多吃新鲜的水果和蔬菜，加强锻炼，每天至少要不间断的40分钟运动，这样可以达到减肥效果。