两年前检查有抑郁症,一年前用了一段时间药
网友提问 浏览518次 提问时间:2019-04-06 20:10 回答数量: 3两年前检查有抑郁症,一年前用了一段时间药,最近有复发。真的不想对女朋友发脾气了但是我又没有办法,我不知道是否应该和她说清楚我的情况,我怕她会离开我,身边的人已经走了很多了我不想让她也因为这个离开我。我应该怎么办
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两年前检查有抑郁症,一年前用了一段时间药,最近有复发。真的不想对女朋友发脾气了但是我又没有办法,我不知道是否应该和她说清楚我的情况,我怕她会离开我,身边的人已经走了很多了我不想让她也因为这个离开我。我应该怎么办
考虑你目前是非常的缺乏安全感,所以你已经有了焦虑的情绪,没办法把这些情绪处理好,通过发脾气来进行宣泄。
意见建议:建议这种情况下,需要以积极的态度去解决,可以通过心理咨询治疗,解决自己的抑郁,建立内在动力,多出去运动锻炼,可以释放一些不良的情绪,只有积极的态度才能够解决你目前的问题。以上是对“两年前检查有抑郁症,一年前用了一段时间药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!