消化不良吃什么食物好
网友提问 浏览72次 提问时间:2019-03-27 15:27 回答数量: 2我的胃经常胀胀的,且平时总是会消化不良,去检查医生说注意饮食就能调理过来,那些话不良,吃什么食物好呢?
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我的胃经常胀胀的,且平时总是会消化不良,去检查医生说注意饮食就能调理过来,那些话不良,吃什么食物好呢?
消化不良是十分常见的胃肠疾病,这时一般可通过饮食调理的方式缓解,建议在一日三餐中要多安排富含膳食纤维的食物,比如大米、粳米以及各种五谷杂粮,且每餐都要适当食用一些西红柿、油麦菜等新鲜蔬菜,以促进肠胃消化。
病情分析:患者在餐后可多吃香蕉等水果,或泡制大麦茶一类茶饮饮用。
回答时间:2019-03-27