红枣小米红薯枸杞可以熬粥吗
网友提问 浏览622次 提问时间:2019-03-19 00:11 回答数量: 3红枣小名红薯和枸杞可以一起熬粥吗,或者加上花生,可以吗。。。。。。
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红枣小名红薯和枸杞可以一起熬粥吗,或者加上花生,可以吗。。。。。。
正常情况下煮粥是没有问题吧,红豆小米,枸杞,红薯这4种食物并没有冲突。所以这4种食物进行诅咒没有太大问题,再加一些薏米也是可以的,就像我们煮了八宝粥
病情分析:红枣有益气养血的功能,枸杞子有补肝肾,补气血的功能,花生皮有补血的功能。
意见建议:红枣,枸杞子,花生,是可以一起熬粥吃的,再加上红小豆,红糖,名叫五红饮,有益气养血的功能。
回答时间:2019-03-19病情分析:你上述提供的食材是可以一起煮粥的,加入花生也是可以的,不需要担心
意见建议:红枣因为含糖量高一些,可以适量放入,花生最好选择红皮花生,补血的功效会更好,如果想要控制糖的摄入量,就避免提前泡米,以免增高血糖以上是对“红枣小米红薯枸杞可以熬粥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-03-19