治疗颈椎病的动作
网友提问 浏览104次 提问时间:2019-02-13 18:11 回答数量: 2患有颈椎病,大概有一年多的时间,这几天病情有些严重,经常会有头晕的感觉,因此想了解一下治疗颈椎病的动作是什么?
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患有颈椎病,大概有一年多的时间,这几天病情有些严重,经常会有头晕的感觉,因此想了解一下治疗颈椎病的动作是什么?
颈椎病的患者,在早上起床的时候,应该要适当的做一些头部运动,经常的转头低头或者是抬头,对于颈椎病的治疗都有很好的效果,也可以顺时针的环绕,这样也可以起到一定的作用效果。一定要注意,千万不要长时间的低头,这样只会使病情更重。
病情分析:吃饭的时候也可以使劲的搅,时常的运动,咀嚼肌也有很好的作用。
回答时间:2019-02-13