我是哮喘患者。我想问一下做什么运动有利于哮喘的治疗
网友提问 浏览414次 提问时间:2019-01-13 12:35 回答数量: 4我是哮喘患者。我想问一下做什么运动有利于哮喘的治疗。
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我是哮喘患者。我想问一下做什么运动有利于哮喘的治疗。
你好,根据你的描述,考虑适当的运动,对哮喘的治疗和恢复有很好的帮助,建议可以进行一些轻松为主的运动,如散步、慢跑、游泳、打太极,滑冰等。注意在急性发作期间不宜进行户外锻炼,防止加重病情,同时准备好药物如沙丁胺醇等,锻炼的时间也不易过长30分钟为宜。
病情分析:从你描述的病情分析,支气管哮喘患者,可以吸入激素及支气管舒张剂治疗,控制支气管哮喘发作。一般不要进行剧烈运动,防止诱发支气管哮喘加重。
回答时间:2019-01-13病情分析:放松颈部的辅助呼吸肌。取站立位或坐位,两手自然下垂,头自然伸直。吸气,头尽量向后伸;呼气,还原;吸气,头尽量向前屈;呼气,还原。
回答时间:2019-01-13病情分析:最常用的有广播操、太极拳和步行等。根据体力情况,先选择一、二项进行,有计划逐渐增加运动量。以步行为例,逐步扩大步行距离,逐步加快速度和减少中间休息次数。如果情况许可,在步行的基础上还可做些登楼或慢跑步等活动。以上是对“我是哮喘患者。我想问一下做什么运动有利于哮喘的治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-01-13