怎样预防上呼吸道感染
网友提问 浏览680次 提问时间:2018-12-12 09:12 回答数量: 2我体质弱,所以只要一感冒就容易引发上呼吸道感染,特别难受,这种病怎样才能预防?
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我体质弱,所以只要一感冒就容易引发上呼吸道感染,特别难受,这种病怎样才能预防?
预防上呼吸道感染必须要先加强自己的体质和抵抗力,还有免疫功能,期间要避免受凉淋雨或者是身体过度疲劳,如果免疫比较差的话,需要多吃一些营养高的食物,以及做一些有规律的户外运动,这样可以改善症状,期间需要避免去公共场所,吃饭之前须要先洗手。
病情分析:预防上呼吸道感染时需要避免一些外在因素,比如说受凉以及淋雨,还有身体过度疲劳,也不能和感冒的患者经常接触,这样很有可能会间接性感染,同时也要避免脏手触碰口鼻或者是眼睛。需要有规律的进行户外运动,这样能提高机体免疫力,同时也需要做好相应的免疫调节,必要的情况需要注射疫苗。
回答时间:2018-12-12