气管炎可以跑步吗
网友提问 浏览810次 提问时间:2018-12-12 09:10 回答数量: 2我平时有跑步的习惯,可我现在有气管炎,有时候咳的比较严重,那这种情况还能跑步吗?
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我平时有跑步的习惯,可我现在有气管炎,有时候咳的比较严重,那这种情况还能跑步吗?
得了气管炎之后患者是可以适当跑步的,这个没有什么影响,适当的跑步可以增加免疫力,同时也可以防止疾病的入侵,而且在跑步过程中也可以增加防寒能力,但是一定要注意,因为气管炎很容易引起呼吸困难以及胸闷气短症状,所以说不能做剧烈运动,跑步的时候最好是减慢速度。
病情分析:气管炎患者可以跑步,这样能增强免疫力,而且还可以锻炼体质,但是跑步的时候一定要注意量,而且不能做剧烈运动,所以最好以慢跑为主,不要快跑,这样跑的太累可能会诱发气管炎,而跑步的时候也可以戴上口罩,能防止空气刺激。平时也可以经常做一些有氧运动。
回答时间:2018-12-12