常常情绪失控怎么办,是莫名其妙的没有目标
网友提问 浏览772次 提问时间:2018-09-23 17:06 回答数量: 5常常情绪失控怎么办,是莫名其妙的没有目标,没有生活下去的动力。
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常常情绪失控怎么办,是莫名其妙的没有目标,没有生活下去的动力。
你好,看了叙述,这是情绪低落的表現。这个年龄正是刻苦读书的时候,是什么事情让你失去奋斗的目标呢?这种情况可见于心理因素导致,建议放松心情,不要悲观,可以看一下心理医生,也可以到精神科就诊做一下检查。祝开心!以上是对“常常情绪失控怎么办,是莫名其妙的没有目标”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:根据你描述,你也许有一定的抑郁与躁狂症状。建议有家人陪同去医院心理科检查鉴定,根据医生的鉴定结果,根据医生的治疗方案服药治疗就可以了,与此同时也可以找一个心理咨询师,帮你做有关这方面的心理咨询。
回答时间:2018-09-23病情分析:你所说的主要有两点,第一是经常性情绪失控。第二是莫名其妙的没有目标,没有生活下去的动力。你觉得二者之间是什么关系?还有就是你所说的情绪失控,指的是什么?你愿意具体细致的说一说吗?
回答时间:2018-09-23病情分析:针对这种情况,建议你先找到导致这一状态的原因,也就是说从何时开始出现的这种情况,是否由于什么事情所导致的,找到问题的根源并解开心结。另外,平时尽量多做一些让自己感到轻松愉快的事情,多与人沟通交流,多参加一些集体活动,遇事多想其积极乐观的一面。一旦有负面情绪产生,可以及时通过一些健康的方式来发泄。如果难以自我调节,可以找心理医生接受系统的心理辅导,以免问题发展严重。
回答时间:2018-09-23病情分析:你好,控制不住的生气,出现情绪失控等,可能是你性格太过敏感,不够自信导致的。平时要通过多关注发挥自己的长处,经常包容别人等方式,逐渐增加自信心,把心态放平和。如果无法自行调节,可考虑到正规医院精神心理科,寻求专业医生的帮助。
回答时间:2018-09-23